mono cell

[...] szacunkiem dla nich. napomniałem o zma z kaizena bo jakoś ludziska bardziej chwali niż domowe ale to też może być efekt lekkiego placeba że łykają cos lepszego Dlatego walnę domowe i chyba zdecyduje sie na CELL PUMPA or Xpand i do tego jakieś mono -kreatyna zawsze na mnie dobrze działała. Jeszcze raz thanx za zainteresowanie topickiem. Pozdro

[...] do końca października: ostrowia + carbo." okey po 1 ap ropo carbo i białka (ich się nie stosuje cyklicznie to nie jest kreatyna ) po 2 przy twoim doświadczeniu w suplach które jest małe nie polecałbym stecków jeszcze (zostaw je na później) teraz stosuj cell pump albo jak chcesz żeby silniejszy był efekt mono + tcm z olimpa/ albo cp pozdro

cell pump+ mono ? ile tego brać na dzień i o której itd, jaka dieta?

kreatyna jest a konkretnie Cell Pump i mono zostalo mi z poprzedniego cyklu mysle ze 4 tyg wystarczy do tego 3 kg carbo a co do Twojej rady: nie wiem jak takie połączenie mialoby wygladac jakie cwiczenia zastosowac i liczbe serii i powtorzen Zmieniony przez - 4mario w dniu 2007-08-21 15:23:07

Ja tez teraz bede testowac CELL + MONO. A co do tej szybkiej przemiany. To jezeli jest baaaardzo szybka To niech kupi Gainer 1 Vitalmaxu. Odrazu 4,5 kg. Wychodzi cos kolo 110 zl, wiec tanio. MassXXL jest max 4,8 kg

ewentualnie Tauryna -do kreatyny 1 mega caps, porzed treningiem 2-3 mega c. Olimp - Creatine Mega Caps -4 kaps- zawsze rano i ew. po treningu Biogenix - Cell Pump Natural przed treningiem a w nietr. wieczorem Olimp - Super Whey Gainer 4000 czy lepszy Gain Bolic 6000 -swg, wedle potrzeb wynikających z odzywiania.

chciałbym zrobić cykl 12/14 tygodniowy. Czy nie ma problemu, żeby np. 6,8 tygodni brać samo mono, i potem do końca cyklu dołączyć cell pumpa, czy jakiś stack??

cell pmp to jablczan i mozna od niego zaczynac. Mono z vitala jest ok . dawkowanie tez ok . A na przyszlosc wyszukiwarka bo takich tematow bylo miliony.

hm.. a co chesz wiedzieć? jeżeli chodzi o staż to ok 1-1,5 roku głownie na diecie a kiedy proponujesz cell pumpa z mono pozdro--->

Poczekaj jeszcze z miesiąc i wtedy ruszysz z cyklem na stacku (cell pump/noko) plus mono. Obecnie dieta i trening Zmieniony przez - Stasjo w dniu 2010-01-29 13:54:26

[...] pochodziło z tłuszczu, gainera pij dwa razy dziennie po 100g. bo cztery posiłki to zamało, glutagenix po treningu przyda się szczególnie i rano/tak skromnie po pięć kaps./, mono raz dziennie 5g/po treningu i w dni nietreningowe rano/, cell pump -przed treningiem ok.10g. i po treningu też 10g. a gdy nie trenujesz może być tylko wieczorem 10g. , [...]

2) 20lat 3) 180cm / 75kg 4) 8miesięcy 5) MASA, SIŁA 6) mono, cp 7) - 8) - 9) 2 miesiące 10) dieta jest 11)brak limitów tak jak mówiłem wcześniej tylko kreta, cell pump, no i tak to białko, ewentualnie gainer... do tej pory nie 'korzystałem' z przedtreningówek ;)

dokladnie, jakie zwykle mono czy cell pumpa za 65zl i masz elegancki cykl

kupilbym kreatyne mono w wersji najbardziej ekonomicznej i dodawal PO treningu oraz w dni bez niego w wersji lekko drozszej Cell Pump KnockOut jest na tyle swietnym produktem ze szkoda go na polcykl - wykorzystaj go w calosci !

cell pump to dobry jabłczan- sielniejszy od mono wiec wezme to..ale co jeszcze do tego by wziasc?

- 1x Vitalmax MONO 500g - kup - 1x BSN True-Mass 2610g - nie - 1x BSN No-Xplode 820g - drogi - 2x BIOGENIX Cell Pump 450g - nie - 1x OLIMP Vita-min Multiple Sport 60 caps - tak

no to jak na pierwszy raz lepiej brać mono (myslałem nad SNI) czy moze lepiej cell pump biogenix ?? a co do glutaminy to jaka jest najlepsza ( i cenowo dobra )

dzieki chłopaki za pomoc, a co do tego cyklu to moglibyscie mi napisac jakies 2 opcje co mam kupic (jakich firm) . Jesli chodzi o ultimate to cenowo jest podobny do cell pump, wiec czego polecacie zwyczajne mono ??

-TESTOSTEROL ---- WYWAL TO !!!!! -AAKG Mega Hardcore 240 kaps Dzień Treningowy: Przed Siłownią - 4-5 kapsułek Po Siłowni - 4 kapsułki Dzień Nietreningowy: Nie bierzesz wogóle - BIOGENIX Cell Pump 665g Dzień Treningowy: Rano - 9,5 gram Przed Treningiem - 9,5 gram Dzień Nietreningowy: -Rano - 9,5 Grama -Po Południu - 9,5 Grama -Creatine [...]

oj sory zle przeczytałem widze ze dieta jest :P moze zamiast nitro kup Cell pumpa + mono albo jabczan jakis no i białko to juz w zaleznosci od brakow w diecie